En 100 g (Gramos) de habas, semillas inmaduras, congelados, bebé, cocidos, hervidos, escurridos, con sal hay 0.64 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad

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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean habas, semillas inmaduras, congelados, bebé, cocidos, hervidos, escurridos, con sal.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%

habas, semillas inmaduras, congelados, bebé, cocidos, hervidos, escurridos, con sal

habas, semillas inmaduras, congelados, bebé, cocidos, hervidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en habas, semillas inmaduras, congelados, bebé, cocidos, hervidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua	72.35 g	72.35%
La energía (calorías)	105 kcal
Energía (julios)	439 kJ
Proteína	6.65 g	6.65%
lípido total (grasa)	0.3 g	0.3%
Ceniza	1.25 g	1.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.45 g	19.45%
Fibra, dietética total	4.8 g	4.8%
Azúcares, total de	1.37 g	1.37%
Calcio, Ca	28 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.96 mg
El magnesio, Mg	56 mg	0.06%
El fósforo, P	112 mg	0.11%
Potasio, K	411 mg	0.41%
Sodio, Na	265 mg	0.26%
Zinc, Zn	0.55 mg
Cobre, Cu	0.197 mg
El manganeso, Mn	0.813 mg
El selenio, Se	1.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5.8 mg	0.01%

Nutrientes en habas, semillas inmaduras, congelados, bebé, cocidos, hervidos, escurridos, con sal